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“群體性焦慮”心結背後:收入、保障是“病根”

“群體性焦慮”心結背後:收入、保障是“病根”

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[導讀]“壓力山大”最近頻現在2012年網絡熱詞排行榜上。調查顯示,全球1.6萬名職場人士中,認為壓力大於去年者,中國位居第一。為什麼那麼多人覺得“壓力山大”?他們為何如此疲於奔命?
“一個字,累!”王志剛斜靠在沙發上,拿著電視遙控器漫無目的地換臺,顯得心神不定。“壓力山大”最近頻頻出現在各媒體發佈的2012年網絡熱詞排行榜上。一項調查顯示,在全球80個國傢和地區的1.6萬名職場人士中,認為壓力大於去年者,中國內地占75%,位居第一,大大超出全球平均值48%。其中上海、北京分別為80%、67%。這是一個時代的群體性焦慮癥——有壓力覺得累,沒壓力覺得可怕。為什麼在生活水平大幅提高的今天,那麼多人卻覺得“壓力山大”?他們為何如此疲於奔命?癥狀:焦慮、提不起精神31歲的王志剛2002年從東北老傢一所專科學校畢業後來到瞭北京,多年一直混跡於廣告圈。攢錢買房娶媳婦,這是王志剛的夢想,也是他孜孜不倦的動力所在。可是王志剛最近總覺得自己不太對勁,提不起精神,對什麼都不感興趣,而且總有焦慮感,毫無緣由的就會著急,就是休息時也無法放松下來。更讓王志剛感到可怕的還是身體上的不適。很長一段時間他總是睡不著,或者睡不醒,動不動就渾身無力,有時候想撕開方便面袋子都感覺吃力。“還特別容易忘事,常常話到嘴邊卻不知道要說什麼。”王志剛說,感覺自己突然像個年邁的老頭,“年紀不高,血壓很高,薪水沒漲,腰圍漲瞭”。就是這樣王志剛也無法停止腳步,因為他想在“北京生根開花”。王志剛說,“有瞭房子才有傢,娶個北京媳婦,將來孩子戶口就可以落在北京,就可以成為名副其實的‘北京人’。”成為真正的“北京人”是許多“北漂族”努力奮鬥的動力。在記者的隨機采訪中,“歸屬感”一詞常常被人們提起。“沒有戶口、沒有房子,始終覺得自己是外來戶,今後孩子上學就成問題。”王志剛說。但是,在為理想鬥志昂揚地打拼過程中,任何有關教育、保障等“區別身份”的信息總是讓人產生莫名的失敗感,壓力和惆悵仿佛從另一個方向憑空襲來。“每個人都需要歸屬感和社會認同,這兩者是幸福的主要條件。” 武漢大學現代心理學研究中心特約研究員、國傢心理督導師韋志中說,一部分人從欠發達地區來到經濟相對發達地區工作和生活,是這個時代的獨特風景。這一大批“新北京人”“新上海人”“新廣州人”既需要有對所落腳城市的認同感,也需要落腳城市對他的認同感,進而讓居住在這個城市的人們產生“傢”一般的歸屬感。病灶:收入、保障是“病根”在這樣從物質到心理到精神的夢想“照耀”下,王志剛平時不敢有絲毫懈怠,否則這份靠業績提成的工作就會在工資單上“給他點顏色看”。他每天都得拼命奮鬥。攢瞭一筆首付,王志剛開始看房。要麼覺得房價太貴,就是覺得位置太偏。有好幾次他都差點夠著瞭夢想的邊緣,但在猶猶豫豫中房價卻“打著滾”翻瞭上去。2011年2月,北京出臺限購政策,非京戶籍人士需要提供在北京連續五年繳納社保或納稅記錄的證明。由於跳槽導致社保和納稅證明出現斷檔,王志剛要想獲得購房資格必須再等三年。這回王志剛算是死心瞭。“先埋頭再苦幹三年,看看房價會不會出現奇跡”。他覺得自己實現夢想的機會越來越渺茫,但是畢竟沒有磨滅,“總有一天夢想會照進現實。”中國社會科學院12月18日發佈的《2013年中國社會形勢分析與預測》藍皮書顯示,超過半數(51.3%)的城市居民表示經濟壓力大,僅有18.3%的表示經濟壓力小。進一步分析發現,城市居民經濟壓力來源前三位依次是住房(56.9%)、生活成本(49.2%)和子女教育(33.2%),中等以上收入者的經濟壓力更多來源於住房,低收入者的最大經濟壓力來自基本生活成本。工作、住房、個人經濟狀況、來自老板的壓力……奔忙的身影背後,始終繞不開的還是收入問題。除此之外,社會保障不足也是許多人感到壓力大的主要原因。國傢行政學院公共管理學院副教授胡穎廉認為,由於我國社會保障體系總體有待完善,人們對醫療、養老、住房和子女教育等問題缺乏穩定感,因此努力將未來收益“折現”到當前實現,其代價就是透支身心健康。另外,當前社會存在一些不公平現象,貧富差距擴大,不少人產生相對被剝奪感,導致群體性焦慮情緒嚴重。處方:個人、社會都要“解套”12月18日,安徽一位35歲的服裝店主因過度勞累導致心源性猝死。看著電視中的報道,王志剛為自己的現狀感到害怕,“我可能也患上瞭‘壓力綜合癥’。”“壓力綜合癥”是都市白領對精神萎靡、身心透支的亞健康狀態的一種總結性描述。中國醫師協會、中國醫院協會和北京市健康保障協會等的調查顯示,過大的壓力導致“未老先衰”“過勞肥”“過勞死”等情況。據統計,我國每年過勞死亡人數達到60萬人。2012年,多起“過勞死”事件在社會上引發強烈反響。“既然暫時無力改變,就要學會自我調節。”王志剛漸漸意識到壓力大的嚴重性,他和身邊朋友達成一個共識:正視自身能力與目標,既不好高騖遠,也不妄自菲薄,不因為不切實際或者太過長遠的事情而把自己總是搞得那麼累,把握眼前才是最重要的。在許多專傢看來,擺脫壓力不僅需要個人擺正心態,擁有健康的心理與和諧的人際關系,還需要社會創造更加寬松、公平的環境,以及可靠的社會保障。“每個人都需要在人際交往中釋放壓力、感受幸福。對於客居他鄉的人來說,需要再繼續經營社會關系作為心理支持,調整心態。”韋志中說,壓力就像洪水,蓄積到一定程度就需要釋放,或者和朋友溝通交流,或者通過運動和娛樂來放松,都是十分自然的選擇。僅靠自身的調節還不能完全改變現狀。武漢大學社會學博士魯良認為,現在普遍存在的戶籍制度、教育制度、保障制度、人事制度等二元社會制度結構,讓許多人在獲取相應的福利待遇、爭取社會認同和獲得向上流動的過程中,面臨著很難逾越的制度障礙和觀念阻抗,很多人把這種身份待遇的差異與人格的差異、地位的差異和階層的差異聯系起來,無形中造成瞭生活、工作和交往的壓力。“任何在城市生活、學習和工作的人都在以不同的方式對城市發展做出貢獻,他們都應該分享城市發展的成果。”魯良表示,社會應該從理念、體制和舉措等各個層面提供周全的、無差別的社會保障,消除不平等的制度障礙,讓社會各階層都可以免去後顧之憂,一身輕松地去為美好生活打拼。

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